ローヤルゼリーで耳鳴りは軽減する?-min

健康食品として、多くの人が知るローヤルゼリーには、意外にもにも耳鳴りの症状を和らげる作用も見込めるということをご存知でしょうか?

耳鳴りは、ごくたまに起こるのであれば大して気になる症状ではありませんが、中にはたまに起きる耳鳴り自体がストレスになり悪化する場合もあり悩まされている人は結構いらっしゃいます。

そんな耳鳴りの治療法は耳鼻咽喉科にかかり薬を飲み、経過を観察するというものです。
病院に行くほどではないけど「何か良さそうなものは無いのかな?」とお探しの人は、手軽に手に入れることができるローヤルゼリーの摂取で少しでも症状が軽減するのであれば利用してみるのもオススメでしょう。

耳鳴りについて

耳鳴りとは、音を出しているものが周囲にないのにもかかわらず、その人自身にのみ音が聞こえる事を言い、比較的年配の人に多くみられると言われています。

耳鳴りが起きる様子

通常であれば、音は耳の穴→鼓膜→中耳→内耳→聴神経と伝わっていき音と認識されます。しかし耳鳴りと感じる場合はこの経路のどこかに異常がある状態です。

耳鳴りが起きる原因は様々で、耳周辺の筋肉や耳垢の影響、難聴やメニエール病、内耳炎や中耳炎だけでなく、腫瘍などが視神経にできたことによるもの、また、一見全く関係のないものと考えがちな、高血圧や糖尿病、更年期障害も原因になっているとも言われ、これらが原因で身体の振動が耳に影響していると言われています。聴力の低下していることも、酷くなる原因の1つです。

難聴の原因もそれぞれに違うため、ピンポイントでその原因を突き止めることが困難な症状なのです。

耳鳴りが原因でストレスを感じる

耳鳴りが続くことでイライラしたり、集中力を妨げられたり、不眠を起こすこともあり、精神的にもストレスを感じてしまう人が多いです。

ストレスや精神状態によっても、ひどく感じたり楽になったりと差があるため、生活に支障をきたす場合もあるでしょう。

不快感が激しい耳鳴りは早く対策することが非常に重要です。

耳鳴りの治療方法

耳鳴りの治療は、原因そのものを取り除くというものではありませんが、病院に行くことでしっかりと検査をしてもらえます。

耳鳴りが起こっている原因に重篤な症状が背景にあることがありますので、検査を受けることを強くオススメします。

検査自体は、聴力検査、耳鳴検査、CT検査、MRIなど多岐に渡ります。一般的な病院では、聴力検査、耳鳴検査が主になるでしょう。

治療法にはいくつかありますが、原因がはっきりしない場合も多いため、その人ごとに治療法が違います。

一般的にはまず、内耳の血行を促進させる薬剤や漢方薬が使用されます。
また耳鳴りが気にならなくなるような器具(サウンドジェネレーター)を利用し不快な音をカットしてくれる治療法があります。

これらの治療方法にはそれぞれ副作用が起こる可能性や、器具に馴染めないなどのデメリットがあります。

耳鳴りがの治療方法

  1. 西洋薬による治療
  2. 漢方薬による治療
  3. 音響療法(サウンドジェネレーターを使用)

処方される薬で全ての耳鳴に効果がある薬はまだ分かっていません。一人ひとりに有効な薬は違うため試しながら飲んでいくことになります。

ローヤルゼリーが耳鳴りを緩和する?

ローヤルゼリーによって耳鳴りが緩和するかどうかの研究が行われています。

その試験の内容は、ローヤルゼリーの摂取を1日700mg摂るグループと、2800mg摂るグループに分け、8週間の毎日摂取を行った結果、ローヤルゼリーが少ない量のグループで25%多い量のグループで約88%の耳鳴りの緩和されたという報告がされています。

耳鳴りが気になる率が低くなったことや音が小さく感じるなどの効果が確認されたということです。

有効性があったのかの評価の方法は、自覚症状を確認するアンケートと外界の音が聞こえるかの検査(聴力検査)、耳鳴りの大きさや高さを調べる検査(耳鳴検査)を組み合わせています。

参照:ローヤルゼリーによる耳鳴り試験とその結果:みつばち健康科学研究所

1日に2800mgも摂るのは大変!と思われた方もいらっしゃるかと思いますが、ローヤルゼリーサプリメントなら簡単に摂ることができます。

評判がよくローヤルゼリー高含有のサプリメントまとめ

よく薬局・ドラッグストアに売られているローヤルゼリーのドリンクタイプで100mgほどしか配合されていません。
結構いいお値段しますが、気休め程度の量といえます。

飲まれるのであれば、高含有のサプリをおすすめします。

ローヤルゼリーで耳鳴りの原因の改善と精神面の調整

耳鳴りの原因の中には、高血圧や糖尿病更年期障害がありますが、これらの病気の改善にもローヤルゼリーは有効と言われています。元となる病気の緩和は、耳鳴りの緩和にも役立つでしょう。

また、精神的なストレスの緩和にも効果的な栄養素(アセチルコリン、ビタミンB群、デセン酸、パントテン酸)が含まれるため、必要以上のストレスを感じること無く、溜めることも避けられる可能性があるでしょう。リラックス効果も見込めるため、このようなことも耳鳴りの緩和に役立つと考えられます。

参考:ローヤルゼリーのストレスへの効果について

ローヤルゼリーを飲むことで耳鳴り自体の緩和とともに、心身の調整をすることが可能と考えられ、生活が楽になることが期待できます。

ローヤルゼリーはあくまでも補助

ローヤルゼリーには耳鳴りの症状を和らげる効果があるとはいえ、耳鳴りにはどのような病気が関わっているかわかりません

重篤な病気が隠れている可能性も大いに考えられるため、医師の診断を受けることは重要です。
その上で、治療を行うと共に、日々の生活の中で改善を試みる手段として、ローヤルゼリーの摂取も試してみるのが良いかと思います。

ローヤルゼリーは健康食品ですから、バランスの取れた栄養素や特有成分をを継続的に摂ることで、耳鳴りについてだけでなく快適な生活を送れる可能性も高いでしょう。

ただし、効果を得るためには、品質の良い製品を選ぶ必要があります。ローヤルゼリーは、品質の違いによって効果が異なる可能性があるものです。

ローヤルゼリーの選び方